Hulpmiddelen

De effectiviteit van hulpmiddelen neemt dankzij de coaching sterk toe.

Nicotinevervangers
Nicotinevervangers zorgen ervoor dat er ondanks het stoppen met roken toch nicotine in uw lichaam komt, waardoor u minder last van ontwenningsverschijnselen heeft. Nicotinepleisters hebben een constantere afgifte van nicotine dan de overige nicotinevervangers. Na een aantal weken wordt de hoeveelheid nicotine afgebouwd.

Medicatie
Medicatie wordt aanbevolen wanneer eerdere stoppogingen met juist gebruik van nicotinevervangers niet gelukt zijn. Er zijn meerdere soorten medicatie die kunnen helpen om te stoppen met roken door de trek in een sigaret te verminderen. Deze middelen kunnen bijwerkingen hebben zoals maagdarmstoornissen (bijvoorbeeld misselijkheid), droge mond, hoofdpijn, duizeligheid en slaapstoornissen. Daarnaast hebben ze ook elk specifieke bijwerkingen.